31/01/2008

Ressaca, um problema que pode ser resolvido.



Não tem escapatória. Basta exagerar na dose ou misturar o que não deve (experimente beber vinho tinto com caipirinha) e a ressaca dá as caras. Com todo o seu arsenal de incômodos: dor de cabeça, enjôo, fraqueza e uma sede insaciável. Para contornar esse inferno consultamos vários especialistas e chegamos a conclusão de que nem toda a receita para ressaca funciona. Como a do chá de boldo, recomendado por dez entre dez profissionais que trabalham em bar. “O chá não age sobre o álcool, é pura lenda, e ainda poderá aumentar a irritação no estômago causada pela bebida alcoólica”, ensina o gastroenterologista Eduardo André, membro da Associação Americana de Gastroenterologia. Quer saber o que cura ressaca? Leia a seguir...


“É importante comer bem antes de beber e, de preferência, incluir algum alimento com gordura poliinsaturada na refeição, pois ela protegerá o fígado".


"Beber muita água antes e durante e depois da ingestão de bebidas".


E o que dizer do velho conselho de manter-se bêbado para curar a ressaca? Não adianta pesquisar, pois não há nenhuma base científica para esse tipo de afirmação. Pelo contrário, o consumo contínuo de álcool só acumula prejuízos ao organismo, que são muitos. Quando se está bebendo, a vontade de aliviar a bexiga aumenta em 20%. Parece um desconforto menor, mas isso pode levar à desidratação.